岡山市南区の福浜支部でヨガサロンがはじまりました。ヨガってしんどいの？いろんなポーズがあってできないかも・・・・そんな心配は不要です。ヨガは呼吸を整えて心も整えることが大切です。ゆっくり、できることから、先生に教わりながら始めてみませんか？
今後も、健康や生活に関するイベントを随時開催(協力含む)しています。みなさんもぜひご参加ください。今後の予定は岡山医療生協のイベントカレンダーからご確認ください。岡山医療生協の公式LINEも公開中です。いつでも片手で最新の情報を受け取ることもできます。ご登録をよろしくお願いします。
