ロコモティブシンドローム予防運動体験
６/２１西大寺診療所の職員がロコモ予防体験講習しました。 久保木トレーナーの「吸って！吸って！吐いてー」の掛け声に合して胸式呼吸体験中！「こんなに胸いっぱい空気を吸うことないなあ。」あれ？吉崎先生も頑張ってる！「ボール落とさないでよ！」
みんな一緒にお祈りしているのではありませんよ。頭でボールをコロコロしています。この運動が姿勢をよくすることにつながります。吉崎先生も健康で長生きのために頑張っています！ 
不定期ですが定員１０名で無料講習会を開きます。参加希望の方は西大寺診療所受付にて申し込み下さい。
掲載日:2010 / 07 / 07 更新日:2010 / 07 / 07